什么東西蛋白質(zhì)多
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史恒星 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在平時的時候要多吃一些富含蛋白質(zhì)含量比較高的一些食物，那么蛋白質(zhì)含量比較高的食物，一般來說豆制品的含量比較高，也包括一些奶制品，也包括雞蛋，這些都可以多吃一些，也可以吃一些紫菜，海帶，或者是螺旋藻當(dāng)中含有的也比較高，還有一些干果類的食物含量都比較高，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
日常生活中常見的蛋白質(zhì)來源主要是動物蛋白和植物類蛋白，可以多吃一些高蛋白的食物，比如瘦肉，魚肉或者是牛奶雞蛋，這些都屬于高蛋白類的食物，同時也可以多吃一些豆類蛋白。日常生活中加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，多吃一些高蛋白類的食物為身體滋補效果是比較不錯的。
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尿蛋白質(zhì)怎么辦
徐安平 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)會轉(zhuǎn)化成脂肪嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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什么堅果蛋白質(zhì)含量高
董揚洲 主任醫(yī)師
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白蛋白和蛋白質(zhì)有什么區(qū)別
董揚洲 主任醫(yī)師
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銀屑病需要補充蛋白質(zhì)嗎
李小莎 副主任醫(yī)師
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乳腺癌能吃蛋白質(zhì)粉嗎
李順榮 副主任醫(yī)師
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
什么東西含蛋白質(zhì)多
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白質(zhì)攝入不足
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
玉米蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
米飯蛋白質(zhì)含量
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- 楊亞夢 主治醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
蛋白的蛋白質(zhì)含量
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蛋白質(zhì)偏高
蛋白質(zhì)偏高有可能是因為患者近期進行了劇烈運動、或者是大量飲酒或沒有休息好，都有可... 詳細(xì)?
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什么東西含蛋白質(zhì)多
蛋白質(zhì)是組成人體一切細(xì)胞、組織的重要成分。身體的細(xì)胞以及每個臟器都需要蛋白質(zhì)的參... 詳細(xì)?
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肉的蛋白質(zhì)含量和蛋白質(zhì)作用
不同種類的肉類所含的蛋白質(zhì)量是不同的，生活中最常見的肉主要包括牛肉，羊肉，豬肉、... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響... 詳細(xì)?
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蛋白質(zhì)減肥
現(xiàn)在很多健身房或者是健身運動減肥法忠都提倡蛋白質(zhì)減肥的方法，所謂的蛋白質(zhì)減肥法是... 詳細(xì)?
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