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豆類膽固醇含量高嗎

病情描述：我膽固醇比較高，飲食方面比較注意，不知道豆類膽固醇含量高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果血脂檢測結(jié)果所顯示膽固醇數(shù)值偏高于正常值，還需要嚴(yán)格的控制飲食，可以適當(dāng)?shù)倪x擇吃一些豆制品膽固醇含量較高的食物，主要是包括動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃海鮮等等，平時(shí)在日常生活中還需要注意適當(dāng)?shù)倪x擇，多吃新鮮的蔬菜水果，增加運(yùn)動(dòng)量，嚴(yán)格控制體重，避免暴飲暴食。

  • 陳梅英
    陳梅英 住院醫(yī)師
    北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
    病情分析：

    豆類食物中的膽固醇含量并不是很高，而且豆類食品中的有些成分還可以有效的降低膽固醇，所以對于膽固醇比較高的患者是可以吃動(dòng)力食物的，膽固醇主要是存在于動(dòng)物體內(nèi)的一種物質(zhì)，所以平時(shí)盡量少吃各種肥肉，魚類，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，可以選擇吃瘦肉，粗糧，還有新鮮的蔬菜水果。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長：糖尿病，糖尿病高危足篩查，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，生長發(fā)育
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