花生紅糖水的功效
病情描述：我最近想要搞清楚一個(gè)問題，想要問一下，花生紅糖水的功效有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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樂華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 三級(jí)甲等
紅糖是溫性的，含鐵量豐富，花生和紅糖煮水喝，有利于補(bǔ)氣補(bǔ)血，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫能力，還可以養(yǎng)顏美容，延緩衰老，美白皮膚，溫宮散寒，改善宮寒引起的痛經(jīng)，營養(yǎng)價(jià)值非常的高，熱量也比較高，如果是體型肥胖的人，以及上火的情況下，不能吃，以免加重癥狀。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果花生和紅糖在一起煮效果是不錯(cuò)的，不僅是可以起到潤肺的作用，對(duì)于女性生產(chǎn)之后如果奶水比較少，也是可以有利于下奶的，花生里面是含有豐富的鈣，多吃花生是可以幫助補(bǔ)充鈣質(zhì)，還能促進(jìn)生長發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，花生里面含有10多種人體所需要的氨基酸，是可以促進(jìn)大腦的發(fā)育。
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