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小孩跑步腳踝疼怎么辦

病情描述：醫(yī)生你好，我小孩有十歲了，他跑步就腳裸疼，請(qǐng)問(wèn)，小孩跑步腳踝疼怎么辦
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小孩子在跑步的時(shí)候，如果是出現(xiàn)腳踝疼的話，那么很有可能是由于缺鈣所造成的，可以帶著孩子去當(dāng)?shù)氐恼?guī)兒科醫(yī)院查一下微量元素，如果是缺鈣的話，那么及時(shí)補(bǔ)充一些鈣就可以了，而且在平常的生活中可以多給孩子吃一些海產(chǎn)品，像海帶或者是蝦一類的食物都是可以補(bǔ)鈣的。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    兒童在跑步的時(shí)候出現(xiàn)了腳踝疼痛，注意檢查是否有外傷以后引起的現(xiàn)象，有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)或者是腳踝外傷導(dǎo)致的損傷，需要注意休息，同時(shí)可以采取局部外用藥，可以通過(guò)局部使用云南白藥氣霧劑進(jìn)行緩解，也需要注意不能長(zhǎng)時(shí)間站立或者走路，必須要注意減輕負(fù)擔(dān)。

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