扁豆和絲瓜可以一起吃嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
扁豆和絲瓜都是常吃的蔬菜，這兩種蔬菜并沒有任何相克的癥狀，所以是可以一起吃的，里面的維生素和微量元素含量非常豐富，可以補充人體需要的養(yǎng)分，但是注意不要吃的太多，因為扁豆不太容易消化，而絲瓜是一種涼性食品，如果吃得過多可能會對消化系統(tǒng)造成負擔，出現(xiàn)腹痛腹瀉。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
扁豆和絲瓜可以一起吃，對身體沒有什么其他的影響，兩種食物也不會出現(xiàn)相克，而且扁豆的營養(yǎng)價值也比較高，但是扁豆在吃的時候一定要炒熟，不能半生半熟，如果沒炒熟吃的話有可能會出現(xiàn)輕微的中毒反應，比如惡心嘔吐，頭疼等，腸胃消化功能不好，經(jīng)常出現(xiàn)腹脹的人不建議吃扁豆。
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