怎么保養(yǎng)皮膚不顯老
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
四十九歲女性是更年期年齡段，要想青春永駐，首先自己的心態(tài)要好，積極，樂觀，平和，愉悅，要有一顆積極向上的心，主動(dòng)參與集體娛樂活動(dòng)，集體活動(dòng)，是鍛煉，跳操，練瑜伽，適當(dāng)做皮膚護(hù)理，要保證基本的睡眠時(shí)間6~8小時(shí)，保證睡眠質(zhì)量，飲食要清淡低脂，易消化，也不要體重超標(biāo)，保持理想體重。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
年紀(jì)大了以后，由于皮膚膠原蛋白的流失，所以會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋發(fā)黃等等這些情況，所以在護(hù)膚的時(shí)候一定要注重肌膚的補(bǔ)水和保濕，以及使用一些抗皺類的產(chǎn)品，還有就是補(bǔ)充膠原蛋白的護(hù)膚產(chǎn)品來護(hù)理皮膚，或者也可以通過打除皺針?biāo)忉?，激光美白等等來改善皮膚狀態(tài)。
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男士如何保養(yǎng)皮膚
汪海珍 副主任醫(yī)師
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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頸椎怎么保養(yǎng)
張宇 主任醫(yī)師
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甲狀腺如何保養(yǎng)
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)怎么保養(yǎng)
王海彬 主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
皮膚保養(yǎng)的方法
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
保養(yǎng)皮膚的方法
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
腎怎么保養(yǎng)
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚（包括毛發(fā)和指甲）的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化，導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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怎樣保養(yǎng)皮膚
對(duì)于多數(shù)人來說，擁有美麗健康的皮膚是終生的追求。良好的皮膚狀態(tài)不僅可以提升人們整... 詳細(xì)?
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男士怎樣保養(yǎng)皮膚
男性大部分的皮膚都是偏油的，存在著油脂分泌過多過多的問題。同時(shí)，男性朋友還會(huì)存在... 詳細(xì)?
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吃什么保養(yǎng)皮膚
皮膚屬于人的外部器官，是人身體表面包裹在肌肉外部的外組織，也是人體最大的器官，皮... 詳細(xì)?
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孕婦怎么保養(yǎng)皮膚
孕婦在懷孕的時(shí)候?qū)儆谔厥馄?，皮膚會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)的激素變化，從而導(dǎo)致分泌比較多的油脂，... 詳細(xì)?
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