花生能和牛奶一起吃嗎
病情描述：你好，晚上可以喝牛奶和吃花生，請問牛奶和花生對身體有什么壞處嗎。
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以一起吃的，這兩種食物沒有任何的沖突。這兩種食物在一起吃，可以有效地促進(jìn)人體營養(yǎng)物質(zhì)的充分吸收，花生里邊含有很高的鈣氧基酸，多種物質(zhì)，可以起到一定的補(bǔ)血益氣的作用。牛奶可以起到一定的有助于睡眠補(bǔ)鈣，可以提高個(gè)人的免疫功能的功效。營養(yǎng)價(jià)值都是比較高的。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
花生和牛奶也是可以一起服用的，都屬于提高機(jī)體免疫力，營養(yǎng)神經(jīng)和調(diào)節(jié)機(jī)體機(jī)能的一種藥物，如果身體比較瘦弱，是可以服用花生牛奶進(jìn)行治療的，如果身體比較胖，睡覺之前兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)不建議吃任何的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，每天堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力。
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