全身只有肚子胖咋回事
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)肚子肥胖應(yīng)該還是局限性肥胖癥,跟平時的飲食習(xí)慣還是有直接關(guān)系的,需要注意飲食的控制,同時需要適當(dāng)?shù)倪\動。對于這種肥胖,可以通過轉(zhuǎn)呼啦圈或者是練習(xí)仰臥起坐以及進行瑜伽運動,都可以起到一定的幫助。不能暴飲暴食,不能吃油膩高脂肪的食物,多吃清淡比較好。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況大多是由于久坐帶脈不通暢,從而引發(fā)的脂肪堆積。建議日常生活當(dāng)中伏案工作的狀態(tài)下,每隔一個小時應(yīng)該起來活動一下身體,促進血液循環(huán),同時可以用手或者是半瓶礦泉水輕輕地拍打帶脈,促進帶脈的淤結(jié)狀況消散,有利于情況的改善??刂骑嬍碂崃康臄z入,適當(dāng)運動鍛煉也是非常必要的。
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全身不胖,就肚子胖?大多與這5個因素有關(guān)
現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了營養(yǎng)過剩的情況,看著自己的身材日漸走樣,很多人都會感覺到自... 詳細(xì)?
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哪都不胖,專長肚子!肚子肥胖或和這3個因素有關(guān),別忽視
發(fā)現(xiàn)自己的身體沒有肥胖表現(xiàn),但是腹部贅肉卻明顯增多,需要警惕了。腹部肥胖和許多原... 詳細(xì)?
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人不胖,肚子卻很大?可能隱藏4大健康問題
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