蘋果能和花生一起吃嗎
病情描述：平時(shí)特別注意生活飲食，比較講究養(yǎng)生，不知道蘋果能和花生一起吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
蘋果和花生是可以一起吃的，一般來說這些食物可以間隔上半個(gè)小時(shí)來吃，以防止有些人的腸胃功能不是很好，可能會出現(xiàn)一些不舒服的情況，特別是吃水果的這個(gè)情況，建議要在飯前或者是飯后半個(gè)小時(shí)吃水果是比較好的，平時(shí)的時(shí)候還是要做到食物的多樣化，營養(yǎng)絕對均衡，葷素搭配好，不要挑食。
-
-
-
-
陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
蘋果花生在一起吃是可以的，并沒有什么太大的反應(yīng)，不用過于的擔(dān)心，平時(shí)比較講究養(yǎng)生的話，那么建議還是要在吃完飯之后半個(gè)小時(shí)再吃一些水果，相對來說有助于消化，也可以減輕腸胃方面的一些負(fù)擔(dān)，花生的營養(yǎng)價(jià)值是比較多的，可以適當(dāng)?shù)拿刻斐陨弦稽c(diǎn)，但是也不要過量了。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
花生容易發(fā)胖嗎
吃生花生是不會引起發(fā)胖的，但是要適量?；ㄉ椎闹竞扛撸呛檬遣伙柡椭舅?.. 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號