吃了黑芝麻為啥老是放屁
病情描述：今天晚上總是喜歡放屁，老婆說可能是黑芝麻吃多了，吃了黑芝麻為啥老是放屁？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
因為芝麻的外殼含有大量的膳食纖維，不利于胃腸的消化，考慮是因為食用過多消化不良引起的，黑芝麻富含不飽和脂肪酸，具有潤腸通便，滋養(yǎng)皮膚，延緩衰老的作用，富含豐富的維生素，e能夠緩解皮膚的粗糙，但要注意黑芝麻的熱量很高，不利于肥胖的人過量食用。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
因為黑芝麻有潤腸通便的功效，所以吃了黑芝麻就會出現(xiàn)放屁的現(xiàn)象，黑芝麻有促進腸胃蠕動和排毒功效，也有可能是黑芝麻吃多了引起消化不良，消化不良就會導(dǎo)致總放屁，建議平時吃黑芝麻的時候一定要適量，不要吃的過多，以免引起腸胃不適和消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。
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