老年人睡眠不好怎么辦
-
-
-
林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人睡眠不好，大部分是氣血虛引起的，心肌缺血，腦供氧不足，可以口服一些補(bǔ)氣血，營養(yǎng)心肌，增加腦血流量的藥物進(jìn)行治療，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，吃一些有營養(yǎng)的食物，如果不明顯建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，選擇合適的方法和藥物進(jìn)行治療。
-
-
-
-
李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級(jí)
如果老年人失眠的癥狀比較嚴(yán)重，建議可以服用一些安眠的藥物進(jìn)行治療，但是不應(yīng)該過量，否則會(huì)產(chǎn)生依賴性，平時(shí)可以服用一些安神補(bǔ)腦的口服液，飲食上應(yīng)該以清淡為主，不能吃辛辣的食物，不能喝濃咖啡和濃茶等能夠引起中樞神經(jīng)興奮的食物，夜晚睡前要保持室內(nèi)的安靜和黑暗
-
-
-
男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
-
-
女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡眠不好如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好，會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作，為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
-
-
睡眠不好喝什么調(diào)理
睡眠不好有多種原因。像是某些藥物也會(huì)影響睡眠，例如降壓藥、口服避孕藥等。另外與生... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)