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早上能空腹喝酸奶

病情描述：我的媳婦她早上特別喜歡喝酸奶，但是她都還沒(méi)有吃任何的東西，那早上能空腹喝酸奶嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳彬
    吳彬 主任醫(yī)師
    中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    最好在早上不要空腹喝酸奶，這樣的話有可能會(huì)損傷胃腸粘膜，而且還會(huì)刺激到胃，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)胃炎的發(fā)生，所以一定要引起注意，千萬(wàn)不要馬虎，另外可以多吃一些容易消化的食物，可以多吃一些雞蛋，牛奶，面包，燕麥片，補(bǔ)充身體里的能量，讓身體增添一些飽腹感。

  • 張俊杰
    張俊杰 主治醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    早上不可以空腹喝酸奶，因?yàn)榭崭购人崮?，胃酸的作用?huì)破壞酸奶里面的益生菌，失去了酸奶，原有的價(jià)值，所以建議在喝酸奶的時(shí)候可以等到飯后再喝酸奶，胃酸經(jīng)過(guò)食物稀釋，對(duì)酸奶的益生菌也沒(méi)有破壞作用，而且早上空腹喝酸奶，對(duì)于酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分也不能很好地被吸收。

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