兒童長期喝酸奶好不好
病情描述：我家孩子經(jīng)常不喜歡吃飯但是他不愛喝酸奶，兒童長期喝酸奶好不好?
醫(yī)生回答 (2)
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郭鋒 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以長期喝的，但是注意不要空腹喝，也不要加熱喝，空腹喝會造成胃腸道的負(fù)擔(dān) ，加熱了會將酸奶中的有益活性菌殺死，起不到應(yīng)有的作用，糖和酸奶能夠促進胃腸的蠕動，治療便秘還能夠起到調(diào)節(jié)腸胃的功能，還能夠補充一定的鈣質(zhì)，能夠降低血壓，提高身體的免疫力。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
經(jīng)常喝酸奶有一定的好處，可以幫助補充蛋白質(zhì)，而且也可以促進腸胃吸收，起到調(diào)理腸驅(qū)動的作用，但是每天一定要適量，不可以過多的喝，如果過多的喝的話，會容易導(dǎo)致出現(xiàn)一些系統(tǒng)性疾病，或者是對腸胃也會造成一定的影響，容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉，最好是每天可以多喝一些熱水。
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