腿抽筋應(yīng)該怎么辦呢？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
像這種情況，應(yīng)該掰住你自己的腳趾和腳跟，這樣會減輕你自己的疼痛感，但是停過之后再去走路的話，會伴有疼痛的感覺，這類病情可能是你自己晚上腿部著涼或者是前一天運(yùn)動(dòng)過多導(dǎo)致的，所以在平時(shí)睡覺時(shí)多蓋一點(diǎn)被子，不要讓自己著涼，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級丙等
如果出現(xiàn)了腿抽筋，考慮是由于出現(xiàn)了缺鈣的原因?qū)е碌模@個(gè)可以去醫(yī)院檢查一下，如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，可以使用高鈣片，平時(shí)還是盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，需要平時(shí)多曬太陽，而如果出現(xiàn)了抽筋，并且出現(xiàn)了受涼，或者是出現(xiàn)了肌肉拉傷，慢性勞損的情況，可以加上舒筋活血片。
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕期腿抽筋怎么辦
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
女性腿抽筋應(yīng)該補(bǔ)什么
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
小腿抽筋疼怎么辦
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
夜里睡覺腿抽筋怎么辦
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
腿抽筋后小腿疼怎么辦
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- 張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師 骨科
腿抽筋后小腿肌肉酸痛怎么辦
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小腿抽筋怎么辦？用這6招，快速解決腿抽筋
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