荷葉有減肥功效
病情描述：夏天來(lái)了也到了該減肥的季節(jié)了，朋友說(shuō)荷葉，檸檬，玫瑰花，山楂片都有減肥的功效是嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
是具有減肥的功效，但是不能夠通過(guò)這樣的一種方法達(dá)到很好的減肥的效果，減肥是不分季節(jié)和時(shí)間的，如果真的想要減肥，那么就必須長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠有效果，要通過(guò)堅(jiān)持的鍛煉身體，在日常的飲食當(dāng)中，注意清淡飲食，少吃油膩的食物，晚飯的時(shí)候少吃一些，兩者相結(jié)合才能夠起到好的作用。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果想要減肥是可以適當(dāng)?shù)暮群扇~茶的，但是對(duì)于減肥只能夠起到一個(gè)輔助的作用，荷葉茶里面的主要成分是能夠分解身體里面的脂肪，能夠防止脂肪的堆積，從而促進(jìn)新陳代謝的，如果想要更好的減肥，還是要配合飲食的控制，再加上堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)，才能夠達(dá)到更好的減肥目的。
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