山楂和什么一起泡能減肥
病情描述：朋友說(shuō)山楂和其它東西泡水喝可以減肥，山楂和什么一起泡能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂配荷葉決明子在一起泡的時(shí)候能達(dá)到減肥的效果，山楂不具備減肥的作用，山楂可以起到健胃消食，能夠有效的將身體的脂肪進(jìn)行分解，荷葉具有利濕利尿的功效具有通力小便的作用，經(jīng)常性的喝的話(huà)，很容易達(dá)到減肥的效果，而且決明子還具有降血壓，降低血中膽固醇的功效。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
山楂和什么在一起也不能夠起到減肥的作用，山楂本身具有一定的促進(jìn)消化的作用，還具有一定的降血壓，降血脂的作用，所以說(shuō)對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助和幫助的作用，但是減肥是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果，調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅(jiān)持鍛煉身體，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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