15歲女孩身體缺鋅該怎么樣補(bǔ)？
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
做了微量元素的檢查，如果有缺鋅的這個(gè)情況，要及時(shí)的給孩子進(jìn)行補(bǔ)充，不用過(guò)于的擔(dān)心，藥片的補(bǔ)充作用是比較快的，而且在日常的飲食當(dāng)中也是要做到多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃魚(yú)子這樣的食物都可以起到一定的補(bǔ)充的作用，飲食還是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，可以給孩子口服葡萄糖酸鋅口服液。平時(shí)的飲食中，多吃一些含鋅量比較高的水果和蔬菜以及肉類(lèi)。例如魚(yú)，奶，蛋，牡蠣等，含鋅量都特別高。也可以讓孩子多吃一些堅(jiān)果，堅(jiān)果中的含鋅量特別豐富。定期帶孩子去醫(yī)院檢查補(bǔ)鋅的情況。以調(diào)整補(bǔ)鋅的量。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，其實(shí)這種情況下，如果是比較輕的話(huà)，那么一般來(lái)說(shuō)可以吃一些海產(chǎn)品，比如說(shuō)生蠔，有一定的補(bǔ)充的作用，其中的含量是非常高的，營(yíng)養(yǎng)豐富也是值得吃的，因?yàn)橐脖容^美味，但是一般來(lái)說(shuō)像這么大的孩子，大多數(shù)很少有出現(xiàn)缺乏這些物質(zhì)的情況，所以還是需要注意。
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李劼若 主任醫(yī)師
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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
人體缺鋅怎么樣
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
缺鋅怎么補(bǔ)
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 李保華 主任醫(yī)師 兒科
小兒缺鋅怎么補(bǔ)
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缺鋅怎么補(bǔ)比較快
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