生姜蜂蜜減肥法有效嗎？
病情描述：為了減肥，我已經(jīng)嘗試了許多種減肥方法了。但是都以失敗告終。前幾天一個朋友給我推薦了一個生姜蜂蜜減肥法，說是十分有效。想知道生姜蜂蜜減肥法有效嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這種減肥方法是有一定的效果，因為分泌等心就有減肥的作用，而身體肥胖一般都是脂肪堆積過多造成的，加上生姜有開胃助消化的作用，同時還能加快腸道的蠕動，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。想要盡快的瘦身，而且又不反彈，最好是制定一些科學(xué)減肥食品，可以控制飲食和運動來進(jìn)行減肥瘦身。
-
-
-
-
朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，生姜蜂蜜可以減肥，但是效果不太顯著，要想快速減肥，可以通過控制飲食和運動相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，晚上7點以后禁食，平時也要多加運動。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
蜂蜜減肥法的效果如何
蜂蜜是指蜜蜂從開花植物的花朵中采集的花蜜經(jīng)過充分釀造最后形成的天然甜物質(zhì)，其味香... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號