早餐吃什么能夠快速長高
病情描述：孩子個子一直長不高，不知道是否和她不愛吃早飯有關系，早餐吃什么能夠快速長高？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，孩子早晨肯定要吃飯，孩子早晨不吃飯的話，因為經(jīng)過一夜喜消化，胃里面的食物已經(jīng)被消耗盡了，長期不吃早餐很容易得慢性胃炎，并且不利于孩子的生長發(fā)育，想要的孩子健康的成長，一日三餐必須要吃，并且可以多選擇一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，豆制品，蝦皮，紫菜，等等都是可以的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
孩子的個子長不高，和孩子不愛吃早飯有著直接的關系，早飯是非常重要的，長期的不吃早飯會造成營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良會直接造成孩子的身體的營養(yǎng)缺失，影響到孩子正常的生長發(fā)育以及身高等這些情況的發(fā)生，所以說早餐必須要吃，而且要做到營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好。
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