抖抖機減肥有用嗎？
病情描述：醫(yī)生您好 ，我是一名大一女學生 ，今年十九歲 ，平時比較少運動 ，不是很喜歡運動 ，然后聽推銷的說抖抖機可以減肥 ，就想問問抖抖機減肥靠譜嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
抖抖機減肥的說法，從醫(yī)療上來角度來看是不科學的，是沒有任何減肥的效果的，雖然表面上有局部復發(fā)都顫抖的狀態(tài)，有減肥這樣的看法，但其實是沒有任何作用的，這種不恰當?shù)暮腿梭w頻率不相吻合的，這樣抖動會導致人體組織器官損傷的可能性也是有的，建議一定不要追隨廣告宣傳的所謂說法。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，效果一般，感覺上比較明顯，減肥沒有一定的強度起不到多少作用的親，所以減肥沒有那么多捷徑的親，合理控制飲食，不暴飲暴食，不吃高糖分高膽固醇和油膩的食物，不吃零食等，如果飲食上控制不住的話減肥就很難成功得親，祝您健康愉快。
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