中藥健康減肥產(chǎn)品是什么
病情描述：太胖了迫切的想要減肥，想要嘗試中藥減肥。中藥健康減肥產(chǎn)品是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥不能夠太過心急的，想要依靠中藥來減肥肯定不行，只要你能夠在飲食方面長期保持清淡飲食，不要吃得太飽，不喝碳酸飲料，不吃甜性食物，保持高強度的體育鍛煉，那么肯定可以起到很好的減肥效果，最主要的是要能夠長期堅持下來才可以。很多人減肥難以成功的，最主要的原因就是管不住自己的嘴巴，不能夠堅持運動。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
中藥健康減肥的產(chǎn)品也是比較多的，那么建議還是要選擇適合自己的一些產(chǎn)品是比較好的，迫切的需要減肥，那么就要下定決心好好的減肥，因為減肥沒有什么快速的過程，就是一個長期的過程，一個綜合的因素，離不開運動和飲食相結(jié)合的方法，調(diào)整好自己的心態(tài)，一定要堅持的進行體育鍛煉，飲食方面也要進行相關(guān)的控制，少吃多餐。
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