早上不吃早餐的危害有哪些
病情描述：為了上課不遲到經(jīng)常沒吃早餐就去學(xué)校了，早上不吃早餐的危害有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
早上或是長時(shí)間的不吃早餐可能會造成結(jié)石，而且長時(shí)間的下去可能會造成胃病的變遷，早上不吃早餐，一天都是沒有精神的，所以早上的時(shí)候一定要吃好一點(diǎn)，吃得有營養(yǎng)一點(diǎn)，這樣才能夠更加有利于身體的健康，并且青少年在發(fā)育的時(shí)候一定要做到每頓都吃，吃的有營養(yǎng)。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
早上不吃早餐會引起肥胖，影響身體的新陳代謝，而且會造成腸胃功能紊亂等情況，早餐非常重要如果長期不吃早餐也會影響身體的健康問題，會產(chǎn)生一些饑餓感，早餐能夠有效的促進(jìn)熱量的攝入，補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分。在日常生活中一定要注意合理的飲食，注意營養(yǎng)均衡，按時(shí)吃飯。
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