什么泡水喝減肥快
病情描述：我現(xiàn)在特別的肥胖，所以我特別想要減肥，請(qǐng)問什么泡水喝減肥快。
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
什么泡水喝也不能夠起到減肥很快的作用，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，不要盲目的去嘗試這些減肥的藥物，減肥的產(chǎn)品起不到任何的作用，還會(huì)有反彈的作用，最終還是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，在飲食當(dāng)中更是要做到營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配好，各種的食物都要吃一些。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
什么東西泡水喝都沒有辦法快速減肥的，一般想要減肥的話，平時(shí)還是多喝一些溫?zé)崴容^好，不要喝咖啡，碳酸飲料之類的，最主要的還是要控制一下自己的飲食，盡量不要吃過油膩高脂肪的食物，還有就是要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，控制飲食，再加上體育鍛煉，才是最安全最有效的減肥方式。
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