孩子想減肥有什么快速減肥的方法
病情描述：孩子每次做身體檢查都體重超標很擔(dān)心身體會出問題，孩子想減肥有什么快速減肥的方法？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想要減肥一般可以通過適當?shù)脑黾芋w育鍛煉并且科學(xué)的控制飲食結(jié)構(gòu)的方式來進行健康的減肥，因為飲食結(jié)構(gòu)基本上是導(dǎo)致肥胖的一個關(guān)鍵性的因素，很多人都是由于攝入了過多的脂肪和油脂，從而導(dǎo)致身體脂肪的堆積，無法正常消耗和代謝掉多余的脂肪才會出現(xiàn)肥胖的癥狀。
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王益丹 醫(yī)師
濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
最好是不要讓孩子減肥的，因為孩子正在處于生長發(fā)育期間，而且也是身高體重快速增長的階段，如果說減肥就會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或者是身體里面缺乏了微量元素，對于孩子的骨骼生長是不好的，如果說孩子的體重超過了正常的范圍，要堅持體育鍛煉來達到減肥的目的。
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