喝酸奶對(duì)肝好嗎
病情描述：我的老婆肝不是特別好，但是他特別喜歡喝酸奶，請(qǐng)問(wèn)喝酸奶對(duì)肝好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝酸奶對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么特別直接的好處，但是適當(dāng)?shù)暮纫恍?duì)身體來(lái)說(shuō)也是有好處的，可以起到一定的促消化的作用，建議在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)暮纫恍┚涂梢裕鞣N的食物都不能夠過(guò)量了，過(guò)量了之后對(duì)于腸胃來(lái)說(shuō)消化方面就是一種負(fù)擔(dān)，養(yǎng)成好的生活飲食方式，油膩的東西一定要少吃。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
對(duì)肝是有好處的，因?yàn)樗崮讨泻写罅康膬?yōu)質(zhì)蛋白，能夠起到保肝護(hù)肝的作用，還能夠提高機(jī)體的免疫力，減少流行性等疾病的發(fā)生，而且酸奶中含有大量的有益菌，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快新陳代謝，促進(jìn)排便，預(yù)防便秘，還能夠調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，起到改善胃腸健康的作用。
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