月經(jīng)吃什么水果能夠減肥
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在月經(jīng)期間只要不吃高含量的水果就可以，像一些蘋(píng)果，柚子，橘子，香蕉，草莓這些水果都可以，但是千萬(wàn)要吃一些溫?zé)嵝缘?，不要吃太過(guò)涼的東西，也不要吃辛辣刺激性的食物，在月經(jīng)期間一定要保護(hù)腹部的保暖，不要受涼，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，但不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。
-
-
-
-
姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級(jí)
在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候吃什么水果也不能夠起到減肥的作用，這個(gè)是沒(méi)有一定的道理的，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候減肥比平時(shí)的時(shí)候比較快，這個(gè)沒(méi)有這樣的一 種說(shuō)法，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候身體是比較虛弱的，還是要好好的調(diào)理身體，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)注意不要受涼減肥，是長(zhǎng)期的過(guò)程，要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合。
-
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)