紅心火龍果和梨榨汁可以減肥嗎
病情描述：這段時(shí)間在規(guī)劃減肥就想吃火龍果和梨榨汁。紅心火龍果和梨榨汁可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
兩者是可以在一起榨汁喝的，是能夠起到減肥的目的，而且味道也不錯(cuò)，但是火龍果是不要吃的太多，因?yàn)榛瘕埞菦鲂缘?，吃多了之后可能?huì)引起腹瀉的癥狀發(fā)生，火龍果是屬于低熱量的水果，對(duì)于減肥來說也是有一定的好處的，除了吃水果之外，還需要通過控制飲食。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
是可以減肥的，可以在飯后喝一杯，能夠有助于消化和吸收，或者是在晚上的時(shí)候不吃晚飯來喝一杯也是可以的。而且他在喝完之后會(huì)產(chǎn)生一定的飽腹感，不會(huì)使你再感到饑餓，所以是能夠起到減肥的效果了。并且火龍果和梨里面含有多種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體也非常好。
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