兒童多喝酸奶對身體好不好
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
好,小孩多喝一些酸奶可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)吸收蛋白質(zhì)以及大量的鈣質(zhì),有助于腸道吸收的速度,更有利于骨骼的生長發(fā)育,同時(shí),酸奶還可以促進(jìn)胃內(nèi)分泌,提高孩子的食欲,增加飯量,有助于長高以及提高機(jī)體免疫力,再者,酸奶還能夠緩解便秘的癥狀,有助于促進(jìn)腸道蠕動,消除菌群的紊亂問題。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
是有好處的,酸奶和奶粉的營養(yǎng)是一樣豐富的,而且它立馬還含有一定的乳酸菌,對于消化不良的孩子來說,能夠促進(jìn)腸道的蠕動,還能夠增加孩子的食欲。但是在選擇酸奶的時(shí)候,不要給孩子選擇一些冰凍的酸奶。這樣的話對孩子的身體是非常不好的,容易造成腸胃的疾病。
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