拉肚子能否減肥
病情描述：我這幾天胃不舒服，拉肚子，我正好吃的胖，請問拉肚子能否減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
拉肚子減肥是不靠譜的，很容易造成內(nèi)分泌紊亂，一旦身體恢復(fù)健康，體重會迅速的反彈，拉肚子只能讓您脫水，并不會減掉身上的脂肪，想要減肥必須做一個(gè)減肥計(jì)劃，在飲食方面盡量選擇新鮮的蔬菜和水果，胡蘿卜，芹菜，大白菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都行。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
如果是由于身體不適或者細(xì)菌感染引起的拉肚子，那么是不能夠起到減肥效果的，而且如果一直不進(jìn)行治療或者改善的話，有可能引發(fā)一些不良的身體疾病，所以建議通過科學(xué)合理的方式減肥。平時(shí)可以多吃一些含熱量比較低的食物，比如粗糧，能夠起到飽腹作用，幫助控制飲食。
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