干荷葉泡水能減肥嗎
病情描述：看見朋友用干荷葉泡水說能減肥，干荷葉泡水能減肥嗎？效果如何？
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
是能夠泡水的，而且是具有一定的減肥效果的，喝荷葉泡水有助于可以分解脂肪，利尿消腫，消除便秘的功效，具有明顯的減肥功效和保健作用，可是也不能因?yàn)橐粫r(shí)的心急就飲用大量的荷葉水，因?yàn)楹榷嗔艘矔?huì)有腸胃不適的功效，每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，所以減肥效果也是不一樣的。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
喝干荷葉泡的水是可以起到減肥效果的，而且經(jīng)常喝干荷葉泡的水還具有清火利尿作用，在喝干荷葉進(jìn)行減肥的時(shí)候，飲食方面也要注意調(diào)理，既然你一日三餐盡量少吃一些油膩性的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，還要每天堅(jiān)持體育鍛煉，在減肥期間只要有足夠的毅力就可以達(dá)到減肥的效果。
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