決明子干山楂片檸檬片放在一塊泡水喝減肥嗎
病情描述：不喜歡運動也控制不了嘴，決明子干山楂片檸檬片放在一塊泡水喝減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
放在一起泡水喝的話，對于減肥可以起到一定的輔助和幫助的作用，所以說適當的喝一些對身體來說也是有好處的。山楂本身具有促進消化的作用，降血壓，降血脂的作用，檸檬具有一定的美白的作用，但是平時如果自己不喜歡運動，也不能夠控制住自己的嘴，管不住食欲的話是沒有辦法減肥的。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
放在一起泡水喝的話，對于減肥來說是有著一定的作用的，但是如果說光是靠喝這些東西來減肥也是不太現實的，因為如果控制不住自己的嘴，管不住自己的嘴，還邁不開自己的腿，不愿意運動的話。是沒有辦法起到減肥的作用，減肥一定要注意，在飲食方面進行相關的控制，晚飯的時候一定要少吃一些。
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