吃鴨脖骨頭能補(bǔ)鈣嗎？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃鴨脖骨頭也具有一定的補(bǔ)鈣效果，鴨脖骨頭里面含有大量的磷酸鈣和骨膠原，能夠促進(jìn)人體骨骼的再生，可以避免骨質(zhì)疏松以及關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。但是對(duì)于缺乏鈣的患者，也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片比較好。飲食方面應(yīng)該多吃一些含鈣質(zhì)豐富的食物，比如豆制品、奶類(lèi)、海鮮以及堅(jiān)果類(lèi)的食物。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專(zhuān)附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，鴨脖骨頭有補(bǔ)鈣的功效。如果缺鈣量比較大，建議口服鈣片，平時(shí)的飲食中多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類(lèi)，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，平時(shí)注意多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
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吃鴨脖會(huì)得淋巴癌嗎
鄧曉芳 副主任醫(yī)師
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補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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肺結(jié)節(jié)吃中藥能消掉嗎
陳振光 主任醫(yī)師
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
吃鈣片能補(bǔ)鈣嗎
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
蝦能補(bǔ)鈣嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅能同時(shí)吃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥可以吃鴨脖嗎
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
吃雞蛋補(bǔ)鈣嗎
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喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎
喝骨頭湯不能補(bǔ)鈣，骨頭中的鈣質(zhì)無(wú)法析出，湯里的成分主要是脂肪，可以通過(guò)飲食及服用... 詳細(xì)?
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兒童喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎
給小孩喝骨頭湯補(bǔ)鈣是不科學(xué)的，雖然骨頭里面富含鈣質(zhì)，但是通過(guò)煲湯的方式很難讓骨頭... 詳細(xì)?
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吃蝦仁補(bǔ)鈣嗎
蝦仁具有高蛋白質(zhì)含量以及低脂肪特點(diǎn)，人體使用之后容易吸收，可以壯陽(yáng)健胃。同時(shí)蝦仁... 詳細(xì)?
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吃蝦皮能補(bǔ)鈣嗎？真正補(bǔ)鈣的是這2種食物，你喜歡吃嗎？
在發(fā)育過(guò)程中，需要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)適當(dāng)多補(bǔ)充，這樣才能維持身體健康的狀態(tài)，滿(mǎn)足身... 詳細(xì)?
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