肌肉勞損可以練跆拳道嗎
病情描述：鍛煉的時候不小心扭傷到了腰部，眼看就到學習跆拳道的時候了，肌肉勞損可以練跆拳道嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉勞損沒有完全恢復以前盡量不要練跆拳道，這樣會對于病情的治療和恢復有一定的影響，平時一定要注意休息，肌肉勞損的患者可以選擇使用一些活血類的藥物，平時也可以適當?shù)淖鲆恍┗顒樱@樣都有助于受傷部位的血液流動有助于病情的治療，平時盡量不要做劇烈的運動。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
肌肉勞損是不可以進行劇烈鍛煉的，如果進行劇烈的鍛煉，會容易加重肌肉肌肉勞損的臨床上的癥狀，會容易引起疼痛的癥狀加重，如果是和肌肉受到損傷有關系，局部可以采用熱敷按摩針灸的方法來促進受損肌肉的恢復，同時還要注意檢查有沒有出現(xiàn)神經受到損傷的情況。
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