孩子睡眠不好是什么原因
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子睡眠不好通常是由于神經(jīng)功能發(fā)育還不完善或者睡眠環(huán)境質(zhì)量不好導(dǎo)致的,也有可能是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的,可以適當(dāng)服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,并注意營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡,可以做個(gè)微量元素檢查,根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)補(bǔ)充,平時(shí)要多帶孩子去戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng)來(lái)增強(qiáng)體能。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
孩子出現(xiàn)睡眠不好,需要注意是否有學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,或者是心情不好引起的,需要注意檢查是否有心理原因?qū)е碌氖?。兒童出現(xiàn)睡眠不好,建議還是檢查具體的病因,需要避免精神刺激,同時(shí)也需要注意檢查是否有其他疾病的出現(xiàn),必須要避免心理壓力,可以選擇心理催眠的方式進(jìn)行改善。
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男性睡眠不好怎樣調(diào)理
廖遠(yuǎn)高 主任醫(yī)師
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女人睡眠不好怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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青少年睡眠不好補(bǔ)點(diǎn)啥
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡眠不好怎么調(diào)理
睡眠不好,會(huì)影響人的身體發(fā)育和生活工作,為什么會(huì)出現(xiàn)睡眠不好,有時(shí)候是心理的原因... 詳細(xì)?
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睡眠不好喝什么調(diào)理
睡眠不好有多種原因。像是某些藥物也會(huì)影響睡眠,例如降壓藥、口服避孕藥等。另外與生... 詳細(xì)?