減肥頭暈無力怎么辦
病情描述：太胖了就通過節(jié)食來減肥結(jié)果餓的頭暈眼花走路沒力氣，減肥頭暈無力怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
想要有效的減肥，最好是不要通過節(jié)食的方法節(jié)食減肥有可能會造成身體免疫力下降的情況，而且也會容易造成營養(yǎng)成分不足的現(xiàn)象，在減肥期間也需要注意保證身體的營養(yǎng)成分的充足，可以選擇不吃晚餐，這樣也能夠達到比較好的減肥效果，平時可以適當?shù)纳俪砸恍┦澄铩?/p>
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
減肥頭暈無力的這個情況下就不能夠通過節(jié)食的這種方法來減肥，因為節(jié)食來減肥的話，有些人的身體是接受不了的，對身體的傷害也是比較大的，在后期的時候因為身體餓的受不了，可能會吃的更多，長得更胖根本就不利于減肥，所以說減肥還是要通過運動和飲食，這樣的方法是比較好的。
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