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對(duì)胃好的早餐有哪些

病情描述：胃口不太好，每天早上不知道吃什么，早餐花樣又繁多。對(duì)胃好的早餐有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)胃好的早餐也是比較多的，胃不好的話，可以在早晨的時(shí)候熬上一些小米粥，吃上一些主食，比如說(shuō)饃饃，或者是米飯炒上一個(gè)清淡的小菜，吃上一個(gè)雞蛋，如果喝牛奶沒(méi)有什么不舒服的情況下，喝上一個(gè)牛奶也是可以的，或者是在晚上喝牛奶也可以，平時(shí)的時(shí)候一日三餐有規(guī)律，但是一定要做到少吃多餐。

  • 趙金坤
    趙金坤 主治醫(yī)師
    山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    早餐可選擇吃牛奶，豆?jié){，小米粥，面條等食物，都是可以起到養(yǎng)胃的作用。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，三餐要規(guī)律，避免饑飽不定。如果食欲不振，可適量的服用山楂，山藥等有助消化的食物，還可少量的口服健胃消食類的藥物，增加吸收，幫助消化。要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證營(yíng)養(yǎng)搭配均衡。

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