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我現(xiàn)在經(jīng)常睡不好覺，心理老煩得慌，怎么回事??？

病情描述：醫(yī)生，您好。我近期特別煩躁，總覺得事事不順的，睡眠質(zhì)量也很差，整個(gè)人看起來一點(diǎn)精神都沒有。這段時(shí)間我現(xiàn)在經(jīng)常睡不好覺，心理老煩得慌，怎么回事??？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況不排除植物神經(jīng)功能紊亂。常見表現(xiàn)為失眠多夢(mèng)，記憶力減退，整天沒有精神，乏力，容易生氣。一般不用藥物治療，主要是早睡早起，別熬夜，放松心情，多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)。藥物的話可以口服谷維素治療，一天三次，一次三片，一般一個(gè)月左右，明顯療效。

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龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長(zhǎng)：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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