小孩喝酸奶好還是喝純奶好
病情描述：從小孩子的腸胃功能都不是很好，六歲的小孩喝酸奶好還是喝純奶好？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
都可以，酸奶會促進(jìn)腸胃蠕動，有助于消化，而純牛奶具有補鈣的作用，但是兩者不要一起食用，會容易導(dǎo)致消化不良，甚至引起腹瀉。酸奶最好在飯后喝，可以減輕對腸胃的刺激，還會促進(jìn)消化，牛奶最好在晚上睡前的兩三個小時內(nèi)喝，會幫助孩子睡眠，還能補充身體鈣質(zhì)。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
酸奶具有促進(jìn)胃腸蠕動和消化的功能，寶寶便秘脹氣適當(dāng)喝一些酸奶是可以的。牛奶中含有豐富的營養(yǎng)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬。具有補虛損、益肺胃、養(yǎng)血、生津潤燥、解毒之功效，所以對于小朋友來說，適當(dāng)?shù)氖秤盟崮毯团Ｄ潭际欠浅：玫娘嬈贰?/p>
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