想要減肥怎么辦
病情描述：我太胖了180斤以前減肥都沒有什么效果，太胖想要減肥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
可以服用一些減肥效果比較好的藥物或者是減肥茶，這樣能夠快速燃燒身體里的脂肪，減肥效果是比較理想的，但是需要注意去比較正規(guī)的藥店或者是醫(yī)院購買具有合格的產(chǎn)品，服用減肥藥物以后還需要注意多喝一些水，加強(qiáng)身體里水分的攝入量，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動能夠預(yù)防反彈。
-
-
-
-
熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
減肥是一個長期的過程，應(yīng)該堅(jiān)持才有一定的效果，肥胖分為先天性的因素和后天性的因素，普通人減肥主要是控制飲食，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，也可以通過中醫(yī)的方式進(jìn)行減肥，比如針灸，拔罐和按摩也有助于減肥，一些人群也可以去醫(yī)院進(jìn)行抽脂手術(shù)來達(dá)到減肥的目的。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號