適合寶寶補鈣的五谷有哪些？
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孫念政 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
一般是不需要特意補鈣的，如果孩子并沒有表現出缺鈣的癥狀的話，是不需要進行額外補鈣的，過量的鈣是會對孩子的身體造成損傷的。攝入過量的鈣會使孩子的軟骨過早的鈣化，制約大腦的發(fā)展，限制身高的增長，骨內的鈣含量太高會使骨質變脆，容易發(fā)生骨折，體內的鈣含量太多會引發(fā)繼發(fā)性缺鋅和缺鐵。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
一般情況下像一些五谷雜糧里面含鈣量比較高的有黃豆，毛豆，扁豆，蠶豆，豆腐，還有咱們日常用的豆腐皮兒，豆腐干兒含鈣量都是比較高的，還有一些就是干果類的，像杏仁啊，葡萄干，阿西，瓜子，南瓜子，花生，蓮子，這些都是一些含鈣量比較高的五谷雜糧。
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2歲寶寶補鈣吃什么好
歐陽學認 主治醫(yī)師
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10個月寶寶補鈣吃什么
歐陽學認 主治醫(yī)師
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2歲寶寶適合補什么鈣
歐陽學認 主治醫(yī)師
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6個月寶寶補鈣吃什么好
張費通 副主任醫(yī)師
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母乳喂養(yǎng)吃什么寶寶補鈣
鐘幗鈺 主任醫(yī)師
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六味五靈片適合哪些人
王芳軍 主任醫(yī)師
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