獻(xiàn)血可以減肥嘛
病情描述：之前聽朋友說獻(xiàn)血可以減肥，不知道是不是真的，所以想問問醫(yī)生，獻(xiàn)血可以減肥嘛
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
獻(xiàn)血并沒有減肥的作用，而且每次獻(xiàn)血量都會控制在一定范圍內(nèi)，獻(xiàn)血過多對自身也會產(chǎn)生一定影響，而且獻(xiàn)血的人群必須是健康的人群，如果貧血或者是有其他血液性疾病的人群是不能夠獻(xiàn)血的。女性在月經(jīng)期間或者懷孕的時候，也應(yīng)該避免獻(xiàn)血。 正常成年人每年獻(xiàn)1~2次的血對于身體健康有好處，能夠加快血液循環(huán)。
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蔣海英 主治醫(yī)師
東平縣婦幼保健計劃生育服務(wù)站 一級
獻(xiàn)血是沒有任何減肥的作用，這跟減肥沒有任何關(guān)系，身體肥胖這是因為脂肪堆積的原因所導(dǎo)致的，抽血脂是讓體內(nèi)的血小板減少，但是不會帶走脂肪，如果想要體重下降可以選擇正確的方法，也要控制飲食習(xí)慣，這樣就可以逐漸的減輕體重，也要多做一些有氧運動幫助減肥。
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