中藥減肥可以嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
中藥減肥也是可以的，在減肥的同時(shí)還可以幫助調(diào)理自己的身體，減肥的效果是比較不錯(cuò)的。但是在進(jìn)行中藥減肥時(shí)，應(yīng)該注意避免身體出現(xiàn)上火的癥狀，因?yàn)橹兴幚锩娲蠖鄶?shù)都會(huì)令人出現(xiàn)不同程度的火氣，所以吃了中藥以后，身體容易油脂分泌旺盛，形成痘痘。在通過(guò)中藥減肥的同時(shí)，也要注意多吃一些能夠去火的蔬菜和水果。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
中藥減肥也是可以的，但是具體效果的好壞是因人而異的，還是要根據(jù)具體的情況來(lái)選擇適合的一些減肥的方法。一般來(lái)說(shuō)減肥還是離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法，可以說(shuō)調(diào)整好自己的狀態(tài)還是要堅(jiān)持的進(jìn)行一些體育鍛煉，要在日常的飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面，葷素搭配好，但是要少吃多餐，多吃新鮮的蔬菜水果。
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