有什么科學減肥方法
病情描述：我孩子五歲了，真的是很胖，想要咨詢一下醫(yī)生，有什么科學減肥方法？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
目前最安全、最有效、最科學的減肥方法就是通過運動來進行減肥。五歲的孩子如果是過于肥胖，對后期孩子的身體健康會造成很大的隱患。所以及時給孩子通過運動的方式來進行減肥，就能夠達到瘦身的效果，但是一定要長時間的進行堅持，最好是家長陪著堅持，這樣就能夠瘦下來。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
還是比較小，減肥的時候也要注意營養(yǎng)的攝入，避免影響到孩子正常的生長發(fā)育，孩子的飲食方式建議選擇少量多吃，可以多給孩子攝入一些新鮮的瓜果蔬菜，少吃一些肉類，特別是肥肉，還有一些甜食都要少吃，因為熱量是非常高的，可以每天陪孩子去公園玩耍，晚餐的時候適當少吃一點。
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