食用左旋肉堿減肥安全嗎
病情描述：醫(yī)生你好，我身邊有很多人在服用左旋肉堿減肥，請(qǐng)問(wèn)食用左旋肉堿減肥安全嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，使用左旋肉堿是不安全的，雖然說(shuō)很多人宣稱左旋肉堿是從食物中提取的，但是他的可靠性是難以確定的，想要減肥還是建議不要用左旋肉堿，減肥只能夠通過(guò)傳統(tǒng)的減肥方法去減肥才是最安全，最可靠的，在飲食方面清淡飲食，不要吃得太飽，在運(yùn)動(dòng)方面，早晨晚上都要進(jìn)行必要的體育鍛煉，才能夠消耗脂肪。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
這個(gè)沒(méi)有什么安全性可言，每個(gè)人的副作用表現(xiàn)形式都是不一樣的，有些人可能吃了之后對(duì)身體也沒(méi)有什么太大的傷害，有些人可能也會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐不舒服，甚至還會(huì)有反彈的這種情況，所以說(shuō)調(diào)整好自己的狀態(tài)，要選擇健康的方式來(lái)減肥是比較好的，減肥最終是離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法。
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