減肥以后有這感覺正常嗎
病情描述：這個月成功的減掉了五斤，但是現(xiàn)在看見什么都不想吃，減肥以后有這感覺正常嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，減肥肯定不能夠太過極端的，不管怎么減肥一日三餐都要吃，否則的話很容易打破人的正常飲食規(guī)律的，對身體危害非常大，特別是晚餐，如果長久不吃的話，很容易造成慢性胃炎。所以減肥是一個長期堅持的一個過程，建議做一個減肥計劃，清淡飲食，不要吃得太飽，每頓都要吃，運動方面要加強。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
您這種情況應(yīng)該是由于過度節(jié)食導致的，這種減肥方式后期就有可能會出現(xiàn)厭食癥，所以這種感覺是不正常的，想要減肥的話，最主要的還是進行體育鍛煉，這樣才是最安全最有效的減肥方式，經(jīng)常鍛煉才能夠燃燒身體上的脂肪，飲食可以適當控制，但是千萬不可以過度的進行節(jié)食。
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