想用中藥減肥怎么辦
病情描述：醫(yī)生，我160cm，快140斤，現(xiàn)在想用中藥減肥，想用中藥減肥應(yīng)該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
減肥不要通過藥物來進行減肥，藥物減肥對身體是有一定的影響的，想要減肥健康的減肥方法就是通過運動，在運動的過程中再調(diào)理個人的飲食就能夠瘦身的，并且減肥是一個長期的過程，盡量不要想著10天半個月就能夠瘦，一般如果是想要看出比較明顯的效果大概需要三個月的時間。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
可以考慮使用中藥來進行減肥，但是有些人藥物吸收性不好，可能也達不到理想的效果，而且單獨的使用中藥見效比較慢，你也可以搭配針灸按摩等理療方式來輔助減肥，平時也要注意加強體育鍛煉，才能夠更好地燃燒脂肪。少吃高熱量高脂肪的食物，一般想要減肥的話，最好是多吃蔬菜。
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