黑芝麻核桃南瓜子功效
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
黑芝麻核桃南瓜粉的功效有補腎補腦的作用,而且也能夠防脫發(fā),對身體有很好的保健作用,黑芝麻有烏發(fā)補血和養(yǎng)膚明目以及祛風(fēng)補肝腎的作用,它含有維生素E,脂肪酸和不飽和酸,除了能夠烏發(fā)外,還能夠降低膽固醇,而黑核桃也有黑發(fā)的作用,所以可以經(jīng)常吃,但是用量不要過多。
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