乳清蛋白質粉跟增肌粉一樣嗎
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
乳清蛋白質粉跟增肌粉是不一樣的,它們是有區(qū)別的,乳清蛋白質粉是從牛奶當中分離出來的,是比較容易吸收的,通常含有人體所必需的氨基酸,而且氨基酸的組成模式和人體骨骼中的氨基酸組成模式非常的相似,而增肌粉就是一種蛋白質的補充劑,它雖然能夠增加人體肌肉的生成,但是也能夠分解人體內的一些,
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