亞麻籽油的功效與作用及食用方法
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
亞麻籽油的功效和作用包括可以提升個(gè)人的抵抗能力和免疫能力,減少生病感冒的次數(shù),還具有一定的抗過(guò)敏作用,和緩解疼痛感的效果。并且有降低膽固醇的功效,如果膽固醇處于偏高的狀態(tài),可以通過(guò)這種方式來(lái)進(jìn)行輔助的治療。亞麻籽油可以炒菜吃,也可以煲湯喝。
-
-
-
-
張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
亞麻籽油的功效包括降低膽固醇以及減肥瘦身。亞麻籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸,可以很好的降低血液中的膽固醇含量,因此可以預(yù)防高血脂疾病的出現(xiàn)。另外亞麻籽油可以促進(jìn)人體的新陳代謝,起到減肥瘦身的作用。亞麻籽油可以用來(lái)烹飪,也可以直接用來(lái)制作涼菜。
-
-
-
南眉籽怎么吃減肥最好
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
孕婦吃亞麻籽油的禁忌
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
子宮肌瘤可以吃石榴籽嗎
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師