蘆筍炒牛肉的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘆筍炒牛肉的功效是安中益氣、健脾養(yǎng)血。牛肉營養(yǎng)價(jià)值比較高,還有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素。適合脾虛水腫、腰膝酸軟、久病體虛、面色萎黃、頭暈?zāi)垦5娜巳菏秤?。但是要注意,如果是?nèi)熱盛者是不能夠食用的,還可以提高人體的抵抗力,起到強(qiáng)筋健骨的作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
蘆筍炒牛肉的功效有促進(jìn)食欲和幫助消化的作用,蘆筍炒牛肉富含有人體所需要的各種氨基酸,而且也能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng),對(duì)于健脾養(yǎng)胃也有一定的作用,另外它也可以補(bǔ)血,適合各類人群的實(shí)用。平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤锰J筍炒牛肉,對(duì)于維持身體的健康以及增強(qiáng)免疫力有一定的作用。
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